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487章 突破!猛将渐渐觉醒中!(2/5)

跑器上蹬了出去,蹬足出去的感觉相当不错,紧实有力,改成了和湖凯一样的均衡性跑法后,他并不追求前程或者后程某一项固定的极速爆发,只需要稳定住节奏,知道什么时候怎么根据比赛情况分配体能就行。

这让他前程,肯定比以前要快,以前过分强调后程,并不适合他。

也不是他的最佳生理结构和生物力学结构。

埋头加速,现在他也是这一套的绝对拥护者,相比以前的一步抬头法,这个低头加速区速度虽然会稍微损失低一点点,可对于整个途中跑和冲刺跑,简直是超级buff。

张培猛这一枪反应很好,其实张培猛的反应一直是很出色的水平。

甚至苏神以前一度都比不上他。

张培猛苏神记得,李青有过统计,平均反应时间只有0.130秒,这个反应速度,已经是很恐怖了。再往后,估计就要比你的压枪能力和身体经验预判能力。这一点苏神还真是依靠后天慢慢练上去的,之前大片大片的0.150之外的成绩。

比如2015年世锦赛0.175s,16年波城室内世锦赛0.159s,所以苏神这方面其实上一世做得,并不是特别好。这也是他这次要大幅度强化的地方,有了这么多的比赛经验,又有重来一次的时间,他有信心办好这件事。别说到山县亮太那么恐怖的反应水平,大量0.100 ,保持个巅峰张培猛的0.130 或者是科尔曼的反应,还是有可能。

别小看这个,也不要完全忽视对手。

山县亮太的起跑反应,世界历史上都是最强之一,如果苏神有这个水平,讲道理,估计好几枪上一世都破掉了9.90s,甚至9.83s那一枪,也有可能在不提升纯跑动能力的情况下,飙升到打开9.80s的大关。

苏神是科学运动的信徒,绝对不是盲目自大,该学习的东西,一定要虚心学习。

张培猛现在还没有到巅峰状态,但也展现了这一点的天赋,开始大量的0.150s以内的反应时间,就是典型例子。而大量的顶尖运动员,就算是专门训练过,也到不了这个水平。

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比如加特林的平均起跑反应,就在大概0.160s上下。

布雷克更慢。

所以起跑也是硬实力一部分,这个说法,苏神是极其赞同的。

张培猛跑出去的刹那就知道,自己应该怎么做,这一枪起跑反应达到了0.146s秒,是所有选手里面的第一位。冢原直树只有0.195s,哈马德苏0.187s,熙南林更是到了0.211s上。

这里张培猛的优势开始体现。

苏神看到这个起跑反应,也是啧啧羡慕,自己就是最近两个月稍微指点了一下张培猛的起跑,他居然就可以起跑反应平均稳在这个水平。这简直是……

让人“羡慕嫉妒恨”。

这方面以后自己一定要抽空,好好研究好好训练,到了极限后,这个方面,是最经济适用的提高法门之一。

砰、砰、砰、砰、砰。

弯道项目,他也开始尽可能完成好。

尽量让自己在最短时间内,把自身的加速度提升,同时身体在弯道不出现较大偏移。

因为在弯道出现一点点的偏移,其实你都需要更多的时间去调整。

看起来平常不多,但是在零点零几秒计算高低胜负的短跑比赛里面,这就可能是决定命运的差距值。

几十米之后,张培猛开始了自己的弯道途中跑,
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