2173章 不爆不行啊，小墨西哥城名不虚传啊（1/7）
第一组结果出来。
第二组马上继续。
看到许州正和吴志强都跑出来了好成绩，还说什么呢，必须要干。
自己也不能输啊。
站在跑道上。
明明有八个人。
却感觉只有三四个。
谢正业今年破十，已经成了最中央的角色。
虽然他主攻200米，可已经到了这个地方，100米也有了一席之地。
只是国内现在100米太卷。
才导致他没有多少施展空间。
破十者居然都没有机会跑单项。
你看看这还是种花家的短跑么。
短短十年。
已经是翻天覆地了。
当然。
看到站在谢正业文勇毅梁佳宏身边的人，还是……
记忆中熟悉的配方熟悉的味道。
别说技术了。
他们从身材上来看。
都是降维打击。
消瘦一大截。
“比赛即将开始，这一组竞争力稍微弱点，也就谢正业一个破十。”
这话。
现在杨剑说出来不打嘴了。
刚刚破十这个水平。
已经很难掀起大家的关注和热情。
只能说是。
嗯。
还不错。
值得关注。
只见谢正业在“各就位”后，屈肘30°。
这还让自己三角肌前束与胸大肌处于最佳激活状态，方便为摆臂提供15%-20%的额外动能。
这是利用肌梭牵张反射原理。
什么不懂是啥？
那请你去传统系那一桌。
当小孩去。
简单来说就是在百米短跑启动阶段，运动员做出起跑动作时，肌肉会迅速被拉长。
例如现在，当谢正业等下蹬地发力，他的股四头肌等伸膝肌群被拉长。
此时肌梭内的感受装置就会受到刺激，产生神经冲动。
这些神经冲动沿着传入神经纤维传导至脊髓，在脊髓内与运动神经元形成突触联系，进而兴奋a运动神经元。a运动神经元发出的神经冲动沿传出神经纤维传导至相应的骨骼肌，引起被拉长的肌肉收缩。
从而产生蹬地、摆臂等动作，使使用者获得向前的动力。
肌梭牵张反射在短跑启动阶段的作用，谢正业已经是了然于胸。
他这一世可是十三岁半就过来了。
学了这么多年。
你以为是白学啊。
首先利用牵张反射能使肌肉在被拉长后迅速收缩，从而在短时间内产生较大的力量，帮助自己快速摆脱静止状态，实现起跑加速。
也就是快速产生爆发力。
其二是启动阶段肌梭牵张反射原理，让自己在起跑过程中，肌肉的长度和张力不断变化，使用肌梭牵张反射可以实时监测并调整肌肉的状态。
使自己肌肉既能产生足够的力量，又能避免过度拉伸导致损伤，保证起跑动作的协调性和稳定性。
简单来讲就是——维持肌肉长度和张力平衡。
最后。
谢正业就是要利用这个。
提升提高自己的神经肌肉募集效率。
也是说反复的起跑训练会强化肌梭牵张反射的通路，使神经冲动的传导更加迅速和高效，从而提高中枢神经系统对肌肉的募集能力。
让更多的肌纤维参与到起跑动作中。
进一步增强起跑的力量和速度。
谢正业今年也是高速成长期，可不会有一点点浪费。
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